Generell sind mir starke Raucher – mit all ihren Methoden zur Vertuschung und Übertünchung ihrer Sucht – was sie auch immer tun – wie Aggressoren, Luft-in-Anspruch-Nehmer, Luft-Klauer – und ich erkenne sie – wie sicher ihr ebenfalls, wie beschrieben – sofort, insofern sie stark rauchen.
Es gibt aber auch viele, wo ich nichts merke.
Also muß dieses “ausgedünstete Nikotinparfüm” ein Stoff sein, den vielleicht der Körper produziert ? – der bei denen schon auf Krankheit hinweist – krank vom Rauchen, der Körper wehrt sich wohl …

Dann kommen Dieselabgase/Abgase, Farben/Lacke, Zigarettenrauch, konventionelle Lebensmittel (kann ich ja zum Glück meiden, aber am Anfang meiner Erkrankung war es ein langer Weg, bis ich feststellte, dass Bio Nahrung meine Lebensqualität erheblich steigert), von meinen Mitmenschen benutzte Haarpflegeprodukte, jeglicher Rauch, Geruch von Putzmittel, Chlor, Möbelgeruch wenn ich mal irgendwo hinkomme etc.

Ich habe sicher einiges vergessen, aber das ist schon mal eine grobe Aufstellung von auslösenden Faktoren.

Es ist schrecklich, wo soll man mit Reaktionen auf fast alles Alltägliche, der Zwangsisolation entfliehen? Es ist schlichtweg unmöglich, aber das wisst Ihr ja selbst.

In meinen eigenen vier Wänden habe ich aber Kontrolle darüber was ich mir zumute. Ich muss mir ja keine Pressspanmöbel kaufen, oder?! Ich bin allgemein für freie Selbstverwirklichung solange es niemand anderen beeinträchtigt. Da sind für mich die Grenzen!

Leider ist mein Leben sehr eingeschränkt, weil gerade das die meisten Menschen nicht so sehen, sondern ihre eigene Selbstverwirklichung über alles andere stellen.
Am schwersten machen es mir meine direkten Nachbarn (reden hat nicht geholfen), die seit Januar fast jeden Abend, die ganze Nacht bis zum Morgen Lagerfeuer machen, welches massiv mit Benzin angeschürt wird. Ich hatte gehofft das würde irgendwann seinen Reiz verlieren wenn es kalt wird draußen?! Außerdem ist es eigentlich verboten, denn wir sind extra in eine “smoke free zone” umgezogen! In UK ist die Beweislast aber bei den Leuten die sich beschweren, die Behörden interessiert das wenig (deshalb macht auch jeder was er will), und aufgrund meiner bisherigen Erfahrungen mit den hiesigen Gerichten habe ich die schlimme Befürchtung dass uns das jahrelang viel Geld kostet dagegen vorzugehen und wir dann doch nicht recht bekommen weil der Fall abgeleht wird wegen “Nichtigkeit”!
Wir ärgern uns sehr weil wir nur sechs Monate bevor die Nachbarn mit der Verbrennungswut losgelegt haben hier eingezogen sind, um vom Auslöser der MCS wegzukommen. Das hat uns viel Geld gekostet und wir haben unseren Wohnort sehr bedacht ausgesucht. Leider sind in UK die Fenster nicht dicht, es sind auch Belüftungslöcher am Haus. Eigentlich eine gute Sache, aber so…
Durch die ständige Belastung jede Nacht durch die Nachbarn wird unsere MCS nicht besser. Je schlimmer der Rauch ist, desto mehr reagieren wir am nächsten Tag auf andere Schadstoffe.

Das zweite große Problem in UK ist die Beduftungsmanie. Jeden Sonntag wäscht die ganze Stadt und selbst über dem Naturschutzgebiet hängt eine Duftstoffglocke. Am besten geht es mir in UK innerhalb Londons, wo sicher nicht die beste Luft herrscht. Probleme bereiten ebenfalls Leute die Lenor übermassig verwenden, junge männliche Teenager, die denken übermäßig nach After Shave zu riechen würde die Damen betören (Sie verlieren vielleicht eher das Bewußtsein?!??). Am schlimmsten sind aber die Lufterfischer, welche umso mehr Verbreitung finden je englischer die Gegend ist. Sie sind wirklich überall, nicht nur auf Klos. Die etwas älterere Bevölkerung scheint sogar ihre Kleidung so zu behandeln. Jedenfall riechen diese Leute schon auf 20 Meter nach Lufterfrischer.
Das bedeutet für mich dass ich praktisch nirgends hingehen kann.

Ausschlaggeben wieviel ich wegstecke und wie massiv die Beschwerden sind ist bei mir die Hintergrund-Luftbelastung.
Ich hatte z.B. geglaubt nie wieder Grillen zu können. Auf dem Feldberg bei FFM hat mir das kaum etwas ausgemacht, weil sonst die Luft ganz klar war.
In D geht es mir allgemein viel besser, da keine permanente Duftstoffglocke über dem Land hängt, die Feinstaubbelastung viel geringer ist. Nur ganz wenige Orte sind dort so belastet wie Südostengland.

Das Wasser ist hier massiv gechlort und teilweise flouriert (soll nun im ganzen Land kommen). Ein Filter im eigenen Haus versteht sich von selbst. Im Sommer riecht aber die ganze Kleinstadt danach, wegen der Verdunstung etc.

danke für Deine ausführlichen Tipps in Sachen Cremes. Deine erwähnten Produkte vertrage ich eigentlich gut, mit starken Unverträglichkeiten reagiere ich auf die verwandten Cremes meiner Mitmenschen.

Cremes haben oft einen spezifischen typischen Geruch, der bei mir sofort heftige Reaktionen auslöst. Dumm ist, dass mittlerweile auch Männer den Werbetricks der Herstellerfirmen verfallen sind und verstärkt Cremes anwenden. Die Duftschwaden um uns herum sind leider stark zunehmend, unser Radius immer mehr eingeschränkt.

Chlor ist ebenfalls für mich nicht tolerierbar. Wenn ich mal in der Fußgängerzone unterwegs bin, mache ich immer einen großen Bogen um den dortigen Brunnen, das Wasser riecht extrem nach Chlor. Schwimmen geht überhaupt nicht mehr in herkömmlichen Schwimmbädern.
Mein behandelnder Arzt meinte sogar, dass mein Schwimmverhalten in meiner Kindheit und Jugend einen erheblichen Anteil an meiner MCS Erkrankung hat. Früher war ich bei jeder Gelegenheit im Schwimmbad, das habe ich jetzt davon.

Gruss Andi

zusätzlich:
- Gas – Gasverbrennung, wobei auch noch die zugesetzten Duftstoffe zu nennen sind)
- offenes Feuer
- Chlor
- Parfüm /Duftstoffe in jeder Form
- ätherische Öle, extrem in oekologischen Pflegemitteln
- Flammschutzmittel
- Terpene
- Pyrethroide
- Petroleumderivate
- 2-Takt Motoren
usw.
Was es kaum noch gibt: Extreme sofortige Symptome bei berühren von Schadstoffen oder schadstoffbelasteten Dingen, auch Crèmes usw. Innerhalb allerkürzester Zeit begann der Puls zu rasen, zu stolpern, Fortbewegung auf allen vieren usw. Warum das weg ist? Vielleicht geht es mir besser, wahrscheinlich ist aber, dass ich alles entfernt habe, was mir schadet und kaum noch was anfasse ohne Baumwollhandschuhe, resp. verträgliche wasserdichte Schutzhandschuhe.

Ich gehe nie ohne Schutzmaske aus dem Haus, um die Schadensbegrenzung kleiner zu halten. Ist notwendig, weil es kaum noch einen Ort gibt, wo “Duftstoffe” nicht präsent sind. Alles und jeder scheint heute beduftet zu sein, bis zum Rindenmulch und den Planzenkübeln der Städte/Gemeinden.

Der primäre Faktor sozialer Ausgrenzung ist in diesem “Duftwahn” zu suchen, denn eigentlich könnten wir OHNE, gesellschaftlich trotz MCS, noch innerhalb der menschlichen Gemeinschaft leben und auch funktionieren. Schade dass unsrer momentanen Gesellschaftsform rationale Vernunft nicht mehr bekannt ist, noch nicht.

ich hatte deine Zeilen gelesen. Bei den Cremes musst du achten,dass du Naturkosmetik bekommst, im Bioladen wirst du gut beraten. Die Cremes dürfen keine Parfüms, Konservierungen enthalten, ferner solltest du achten, dass keine Vaseline drin ist, das ist auf Mineralölbasis und vertrage ich auch nicht mehr. Mit Baby Neutral, mit Linola Fett komme ich gut klar. Melkfett wurde mir auch schon empfohlen.
Nur Mut!

Einer von euch schrieb vom Schwimmen. Auch das musste ich mir meist abschminken. Was ging/geht sind ozongereinigte!!!
Bäder, leider sehr selten, weil teuer im Unterhalt. Im Ort Fichtelberg im Fichtelgebirge war so ein öffentliches Bad, ferner in der Nähe von Gemünden lese ich immer das Schild. In Bad Bocklet hat das große Hotel am Kurpark auch solch ein Schwimmbad. Da kommt fast kein Chlor rein, das ist das tolle daran. Die Luft ist wunderbar.

Auch in echten Thermalbädern, eigene Quellen braucht auch nicht viel Chlor zugegeben werden, weil immmer wieder frisches
Wasser zuläuft. Da riecht es dann auch nicht nach Chlor. Das kann ich auch nicht mehr ertragen.

Renate

Ich denke da gibt es noch einige Auslöser, jedenfalls reagiere ich ziemlich heftig auf alles was ich aufgezählt habe.

XXX

Auffällig: Die Punkte 1 bis 4 kann ich selbst leicht vermeiden, sie kommen ausschließlich von anderen Personen.